AURÉLIE COUTURIER
Hypnothérapeute

Lorsque nous parlons de deuil nous pensons à la perte d’un proche.

Mais d’autres situations de vie peuvent aussi nous plonger dans un processus de deuil. Les séparations amoureuses, les divorces ou les ruptures amicales sont autant de pertes relationnelles qui marquent profondément.

De même, les épreuves liées à la santé – maladie chronique, handicap, perte d’autonomie – obligent à dire adieu à une partie de soi, de ses forces ou de ses projets, on parlera alors de deuil de santé.

Sur le plan social et professionnel, la perte d’un emploi, un déménagement ou encore le départ à la retraite demandent une adaptation parfois douloureuse. Il existe aussi des deuils plus symboliques : la perte d’un rêve, d’un idéal, d’une croyance ou d’une confiance trahie.

Dans le cas d’une transition de genre, on parle de deuil identitaire. La personne trans peut avoir à faire le deuil de son ancienne image, de son rôle social d’avant ou de la façon dont son corps était perçu. Ce processus s’accompagne souvent d’une grande libération, mais aussi parfois d’une nostalgie.

Tous ces deuils, qu’ils soient personnels ou partagés, ont un point commun : ils représentent une épreuve de transformation intérieure.

Traverser un deuil, c’est apprendre à faire avec l’absence, à se reconstruire et à réinventer sa manière d’exister malgré ce qui n’est plus.

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Champs d’activité

DEUIL
Stress
anxiété
angoisse
peurs

Témoignages

Un grand merci à tous ceux qui ont bien voulu partager leurs expériences et leur ressenti et surtout qui m’ont fait confiance.

« J’ai pris RDV avec Aurélie car je me dévalorisais sans arrêt au sujet de mon apparence. Complexée depuis toujours, je souhaitais me réconcilier avec mon corps. En 2 séances, je me sens beaucoup mieux dans mes baskets ! Je m’accepte de plus en plus, je refais les boutiques avec plaisir et je mets des vêtements que je m’interdisais avant. quel bonheur ! Un grand merci à Aurélie pour son écoute et son professionnalisme. Je n’hésiterais pas à revenir pour tout autre besoin ! »

Cécile, professeur des écoles, 35 ans, 1 enfant

« J’ai pris rdv avec Aurélie pour mon fils qui stressait énormément à l’idée de rentrer en 6e. J’ai vraiment apprécié son accueil, son écoute et sa démarche. Elle a su le mettre à l’aise alors qu’il appréhendait la séance. La rentrée en 6e s’est fait avec calme et sérénité. »

Audrey, chef d’entreprise, 1 enfant

« Chère Aurélie,

Je te dois de pouvoir maintenant profiter d’une retraite heureuse.Comme tu le sais depuis des années je ne pouvais plus du tout prendre l’avion : la phobie. Lorsque nous en avons parler par hasard, tu m’as indiqué pouvoir m’aider par la méthode de la programmation neurolinguistique. Tu m’a fait faire une séance. Malgré ma formation de médecin, j’ai commencé par douter de la méthode, je t’en ai fait part, mais je dois reconnaître mon erreur et te prie de m’en excuser. 
Merci infiniment parce que depuis deux mois j’ai dû prendre quatre fois l’avion long-courrier. La première fois, j’ai pris un anxiolytique ne sachant pas si ta méthode serait assez efficace. Et pour ce premier voyage je me suis retrouvé dans un avion tranquillement assis très décontracté et tout s’est très bien passé. Pour les trois autres voyages qui ont suivi en un mois je n’ai plus pris du tout d’anxiolytique ni quoi que ce soit d’autre. J’étais même heureux après la précipitation de l’arrivée dans un aéroport, de l’enregistrement, des bagages et des risques de retard de pouvoir enfin me détendre en embarquant. Ces derniers voyages ont été une réelle promenade de santé. Maintenant je sais que je peux prendre l’avion avec plaisir, ce qui n’est pas une affirmation pour te satisfaire. En effet maintenant que je suis à la retraite, mon épouse et moi devons faire très prochainement à nouveau deux autres voyages intercontinentaux. Je me régale à l’avance de pouvoir me caler tranquillement dans le siège d’un avion. Encore merci. J’espère que tu pourras aider des souffrants comme moi par ta pratique. A bientôt »

Michel, medecin retraité